朝、バタコの気分ではなかったので
飲まなかったら
10時にはお腹空いて
こりゃだめだ
明日から飲んでこっ
カフェイン離脱症状が
まだあって
昼頃に頭痛
せっかく我慢したんだからと
コーヒー飲みたくなっても
スタバのデカフェにしました
まさに妊婦。
妊婦ダイエット 笑
Breakfast𓇨𓌈
6:30
ノンカフェインコーヒー（牛乳少々）
ギリシャヨーグルト
もずく酢
ま・ご・わ・や・さ・し・い
わ
Lunch𓇨𓌈
12:00
チキン南蛮定食
ま・ご・わ・や・さ・し・い
や、い
会社のビルの展望レストラン
お台場もみえる素敵な眺め
お魚食べようと行ったんだけど
ここはチキン南蛮が絶品で
誘惑に勝てなかった
あと、ここは自然薯がおかわり出来るの
ご飯半分残したけど
お腹いっぱい
14:00
スタバ
ノンカフェイン ムースフォームラテ
Dinner𓇨𓌈
18:30
ブロッコリー（ほぼチビちゃんにとられる）
切り干し大根漬
小松菜と油揚げの煮浸しプラスワカメ
おからサラダ
こんにゃくとえのきのピリ辛
ギリシャヨーグルト
純ココア
ま・ご・わ・や・さ・し・いま、ご、わ、や、し、い
お昼ガッツリ食べたから
夜はそんなにお腹減ってなかった
お魚食べるのって
習慣ないからなかなか難しいです
離乳食には作ってるんだが…
同じ薄味メニュー食べればいいのか
▼私がまごわやさしいの参考にしているレシピ
