ダイエットする前の
いつもの食生活みたいな一日
明日記念日なので
本日ケーキもいただきました
でも、あまーく感じた
甘さ控えめで美味しい店なのに
夫婦そろって甘いもの大好きなので
イベントごとは
ホールケーキまるごと突いて
食べてましたが
今は無理だろうな
今日は家族でリンクコーデして
公園でリフレッシュしました
足が太すぎる…
戒めに
足、おしりが本当に…
上半身はマシなのに。
睡眠
ぐっすり○
ぐっすり○Breakfast𓇨𓌈
7:00
もずく酢
鯛焼き（クリーム）
ホットコーヒー
Lunch𓇨𓌈
11:00
丸亀製麺
ぶっかけうどん
半熟卵天
かしわ天
13:00
ホットカフェラテ
チョコ
15:00
アイスコーヒー
Dinner𓇨𓌈
18:30
もずく酢
豆腐
さんまの塩焼き
切り干し大根漬
小松菜と油揚げの煮浸し
おからサラダ
こんにゃくとえのきのピリ辛
味噌汁
19:00
ケーキ share
ノンカフェインコーヒー
今日は作り置きもしたし
明日から栄養摂る生活頑張っていきます