機種変したら色々復元大変だったー
iphone 11 pro画質すごー
計測結果から
153cm
体重 47.1㎏
体脂肪率 22.5%
BMI 20.1
（今までの最低値46.8kg 22.2%）
初回測定（バタコ16日目）30日前より
−1.0㎏ −1.4%
前回測定1日前より
±0.0㎏ −0.6%
体重はかりだしてから1ヶ月で
１キロ減
今月は２度女子日がきて
痩せにくい期間ばっかり
痩せ期よ、早くこーーーい
Breakfast𓇨𓌈
6:45
バターコーヒー
Lunch𓇨𓌈
11:30
サバの味噌煮定食
（ひじきご飯は半分以上チビちゃんへ）
アイスコーヒー
Dinner𓇨𓌈
18:30
鍋（水餃子入り）
パルテノ
ノンカフェインコーヒー（豆乳入り）
お腹いっぱい食べました
▼これでバターコーヒーつくってるよ
