9/15

 

Breakfast𓇨𓌈

7:30

バターコーヒー 

 

Lunch𓇨𓌈

11:00

サラダバー

トルティーヤの生地

アイスカフェオレ

 

 

15:00

北海道物産展試食

白い恋人ソフトクリーム

 

 

Dinner𓇨𓌈

18:30

ノンアル

湯豆腐(ねぎ、豆腐、えのき、鶏肉、鱈、ホタテ)

アヒージョ残り

ギリシャヨーグルト

ケーキ

チョコ一切れ

 

 

 

 

 

 

 

連休2日目。

家族との時間は美味しく食べる!

お昼はサラダバーランチで野菜もりもり食べて満足おねがい ついてきたトルティーヤの生地をチビちゃんと一緒に食べました♡

 

祝い事があったのは夜はケーキショートケーキ

意識はしてるものの、家族と一緒だとやはり糖質たっぷり摂取しちゃう…

まぁ、そこは楽しみながら続けよう!!

 

 

 

↓こっちにも遊びにきてね♡

 

 

 

 

▼これでバターコーヒーつくってるよコーヒー