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  相手に期待するとツラくなります
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  たまには悩みごとを他人に話してみるといいですよ
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  他人と比べて落ち込むのはもったいない！自分にとってのプラスを見つけよう！
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  自分を苦しめる思い込みを手放す日
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  親の言葉で心がザワザワしたのはなぜだろう？
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  腹痛で病院で検査。まさかの結果に…
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  自分と一致した行動は人生に大きな影響を与えますよ
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  思い込みが現実を連れてくる
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  ○○を変えてコミュニケーション上手になろう！
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  私にできるのだろうか？続けられるだろうか？と前に進めない人へ
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  娘からの手紙で感じたこと
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  タスクがたくさん！どうしよう！なときには…
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  必要なものはすでに持っていませんか？
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  大切な人にどんな言葉をかけますか？自分にはどうですか？
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  できないこと、やりたくないことは無理しない。という選択があります
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  先輩や上司の意見を素直に聞けないのはもったいない
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  ○○させられている、と感じたときは他人軸になっています。
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  気づかないうちに我慢を溜め込んでいませんか？
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  手帳を購入！手帳を書くときについやってしまうこと…その考え、手放してみて！
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  「まだ本気を出していないだけ」の人。そろそろ始めましょう！

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