【他人の期待に応えて生きる。それは苦しい…】
車を売ることになり、査定額を聞いて以来、
運転がやたらと慎重になっているMIKIKOです
さて。
最近、「あなたはあなたのままでいい」と
言っていただくことがよくあります
しかし、私は他人の期待に応えなくてはならないと
思ってしまうので、なかなか素の自分で
いられなかったりします
他人の聞きたいであろう言葉を言う
他人がして欲しいであろうことをする
他人が求める成果を出そうとする
他人からすれば、とてもいい人ですね
自分も承認欲求が満たされるかもしれません。
でも、相手の期待どおりじゃなかったら…
期待に応えられなかった自分を責めるでしょう。
これらの欲求のどこにも「私」は出てこないのに。
いつも他人の期待に応えるのは苦しい。
自分の気持ちや考え方、力量に関係なく、
勝手に期待されても、応えきれないことがある
思ってもいないことを言う
やりたくないことをやる
本当の自分以上の力を出そうとする
他人の期待に応えようとするとき、
もう自分ではなくなっています
本当の自分でいるためには、
自分の気持ちや考えを伝える
やりたいことをする
今の自分のベストを尽くす
のが大切
私たちは、他人の期待に応えるために
生きているんじゃない
親、兄弟姉妹、上司や部下、友達…
周りにたくさんいるけれど、
彼らの期待に応えるために生きているんじゃない。
私たちは、私たちであることを
楽しむために生きている
「ありのままの私」でいるってそういうことかな。
どんな私たちでもいいんですよね
私たちであること。
それを楽しんでいけたら幸せだなぁって
思います