こんな時間に

おはようございます。そしてこんにちわ。
今起きた、みなみっこです。
昨日は飲みませんでした。明日から山へ
籠るので、飲むと宣言できるので今日は
飲まないつもりで動こうと。飲まない為には
車で行動すれば良いと昨日思い出しました。
昔は毎日のように運転していたが、今は
運転しないから飲酒量が増えたんだろうな。

さて、自分は休職中なのだが会社から一向に
連絡がない。震災の日から連絡をお互いに
とらなくなった。
続く

相変わらず

病んでます。昼間に保険屋から電話があったが、出れない。
友達からのメールも返信してない。

隔離されたこの心。

解放しようと夜のコンビニへ走ると、そこは、、、
お酒の世界への扉。

開けてしまった。一本目。

なあんて、そんな真剣なものじゃなく、
軽い気持ちで飲み始めました。

しかし、つまみがカステラにクリームパンて
なんだよ！
もっとまともな物買ってこいよ。自分。

さてウェヴで買い物でもするかな。

もう夕方

結局、朝まで眠れず昼間寝て！
さっき起きました。
昔は土日で睡眠サイクルが狂って月曜日起きれないって状態だったけど、今は土日でサイクルを戻す状態。

とりあえず明日Ｄｒに会社行って良いよってな書類を書いてもらって月曜日から復帰しよう。
昼間、外をウロウロすると知り合いに見つかるから引きこもってるけど、も～飽きた。

明るくなってきた。

いつもは5:30に起きます。仕事に行ってた時はね。
今は、朝まで寝れないか、早朝覚醒してるか。
昨日の調子は良かったけどね。
ヤッパリ酒抜くと寝れないのかな？
飲むと起きられないしな～

でも眠剤は毎日飲んでます。

ブログ復活しました

はじめまして。みなみっこ３４歳独身です。
勤続１？年。３度目の休職中です。
今回は、２ヶ月目。来週から復帰すれば、
出社訓練期間（１ヶ月休み無し）をクリアするのに
GWを挟めるし。ハードル低いかなと。

病名：睡眠障害と多分アル中。
アル中はDrには言っていないがバレているだろう。

処方薬は書いていいのかな？
銀ハル銅ハルロヒプ１Tが基本。
２１日の２１時にロヒプを舐めていたらウトウトできたけど、
その後２３時に覚醒。
銀銅ハルを追加、ロヒプも0.5T追加。

一応、禁酒３日目。
明日は飲むかも。土日は確実に飲むな。
月曜あけて火曜飲んで木曜飲まない。

そんな生活が出来たらな。

はやく仕事復帰しよう。