今日読んでいた『一粒の人生論』(船井幸雄著)に、

「自慢は他者から100%嫌われます。」とありました。


確かに・・・自慢話ほど聞いていてつまらないものは

ないかもしれません。

その人が努力して得た功績だとしても、聞く側がこれは

自慢だなと思い始めると、それはつまらない話になって

しまい、その人をつまらない人間に感じてしまいます。


厄介なのは、話す側がそれを自慢話だと認識していない

ことではないでしょうか。

大抵の場合、自慢しようと思って自慢話をする人は

いませんよね。


私自身、自慢話なんてしたくないと思っていますが、

こんなことがあったよと事実を述べたことを、聞く側が

自慢話と感じてしまったらもうそれは自慢話になって

しまうわけです。



自分の行動や思考を第三者的視線から見るように

意識しようと思っていますが、会話についてもそういった

視点で見る必要があります。


これは簡単なようで難しい。




話は変わって、先ほど、くよくよしてしまいそうな出来事が

ありました。


でも、くよくよしませんよ。


事情を知らないと悪く考える癖を無くすだけでいいんです。

悪く考えたら、それは自分で勝手に想像してるだけだろと

問いかけるだけでいい。


こういう習慣を身に付けていこう。




今週の読書です。


眠くて仕方ないので簡潔に・・・。



①『打たれ強くなるための読書術』(東郷雄二著)


 ・難しいというか、いまいち内容が理解できない本でした。

  読書の仕方について書かれた本なのですが、著者が自分の

  考えに陶酔して自己満足に浸っているような印象を受けました。



②『話ができる男 バカになれる男 男が惚れる男』(山崎武也著)


 ・こちらは一転して、内容が易しい本でした。

  定期的にこういう本を読んで、自分の考え方や行動が正しい

  のか、チェックしなければいけないと思ってるのですが、

  この本は内容的にあまり得るのものがありませんでした。


来週月曜日は有休を取ったので、今日から4連休。


この4連休は毎日ブートキャンプやって、

(車で測ったら)8.4キロのコースを走ろうと思います。


5月3日からの4連休も同じように。



勉強や仕事についてもこんな感じでやる気が出ると

いいんですけどね。

私の場合、トレーニングはやればやるほど自分の体が

変わっていくので、モチベーションが続きやすいです。

ずっと体育会系でやってたので、日頃運動不足とはいえ

きついメニューもこなせたりします。


勉強や仕事だと、やったことを実感できる機会が

なかなか得られないんですよね。


だから途中でモチベーションが続かなくなって、

挫折してしまう。


それを克服するのが、習慣化だと思うのですが、

大きい連休はせっかく身についてきた習慣が崩れ

やすくなります。

実際休日になると、読書をするという意識が消えてしまい

ます。


連休でいろいろなことができるのはいいのですが、

うまくいっていたことを崩さないようにしなければいけません。




今日は新入社員歓迎会がありました。


全社をあげての歓迎会ということで、社内のスペースで立食

形式で行われたのですが、大盛り上がりでした。



大盛り上がりと書きましたが、新人さんを除く社員が270名ほど

いますが、参加したのはおそらく50名ほど。


仕事の都合で参加できないという方もいるかと思いますが、

割合を考えると少ないですよね。

こういう場が好きじゃない人が多いのは、うちの課だけじゃない

んだなと思いました。


新人さんたちは新入社員研修中で配属先が決まっておらず、

配属先が決まれば課ごとの歓迎会はまた別途ありますけどね。



私はまだ他の課の方をあまり知らないので、この機会に

知り合いを増やそうと思いましたが、4~5人ほどの方としか

話せませんでした。


新人さんたちはものすごい積極的で、どんどん話しかけて

いきます。

こういうの見習わないといけないな~と思いました。



今日は携帯電話を買い換えました。


SO905iCSです。

CSはSONYのデジカメ「Cyber-shot」のことで、

デジカメ機能が特化した携帯です。



私はこれが6台目の携帯なのですが、1台目、2台目は

P(松下)で、その後はずっとSO(SONY)でした。


WM(WithMusic)とかPreminiとか、他とはちょっと違った

SONYの携帯が好きでした。


しかし、SONYがドコモから撤退するかもしれないという

ことで、今使用しているSO902iに不満は無いものの

最後になるかもしれないSOを買い求めました。


最後になるかもしれない906と、ブロガーとしてのSO905iCSか

迷っていたのですが、SO906iはいまいち魅力なさそうなので、

SO905iCSを選択。


ちょっと大きいことを除けば、デザイン的には大満足です。

私はあんまり機能は気にせず、デザイン重視なので・・・。



帰ってからずっといじっていて、勉強も作業も何も

しませんでした・・・。


でも、24時間といっていいほど身近に置くものなので、

使いやすいようにカスタマイズしなければいけませんね。




今日もとにかく眠かった・・・。


読んでた本がちょっと易し過ぎる内容だったのもあり、

行き帰りの電車では気づくと眠っている状態で、

寝ては起きて、寝ては起きての繰り返し。


ブートキャンプ疲れですね。




朝起きたとき喉が痛くて頭痛もしたので風邪なのかなと

思いました。

先月もひいたのに。


ひとり暮らしをしてるとき、風邪っぽかったらニラを

食べるようにしていました。

ひき始めのときに一束食べると大抵朝には治っていたので。


なので、自分でニラ買ってきて料理しました。


久々に自分で料理したのですが、集中するというか

無心になれるというか、こういう時間っていいですね。

ひとり暮らししてるときも、カレー作りとかいい息抜きに

なってました。


最近こういう時間設けてないな~と思いました。

以前は料理が趣味と言えたかもしれない。



今日読んでた本に、「仕事が趣味だなんていうつまらない

男になるな」と書かれていました。


今、趣味ってなんだって聞かれたらたぶん答えられないと

思います。


昔はまってたゲームもやめ、釣りもスキーも全然してない、

音楽鑑賞やドライブは趣味といえるほどのものでもない。


バレーボールは人との出会いを作るという面が強い。



なんでそうしたんだっけ・・・と考えると、時間を自分を

成長させるために使うため、だからでした。



そうだ。

やっぱり今は趣味はいらない。


今は、会社にしろ会社以外にしろ、仕事が趣味って言えるように

なりたい。

それくらい打ち込めるようになりたい。


つまらない男でもいいですよ。




昨日あんな日記を書いたから、今日はまわりの座席をちらちら

見てしまいました。


またお年寄りが立ってたらどうしよう、また譲ることできるかなとか

気になってしまって。


ほんと小心者です。


昨日、若い男性は席を譲らないと書いてしまいましたが、

今日は私と同じくらいの歳の女性が目に付きました。


脚を組んで本読んでるんだか勉強してるんだかして、

キャリアウーマン気取りでした。


そういう風に見ちゃう私にも問題あるのでしょう。




今日でブートキャンプ4日目なのですが、体中ガタガタです。


1日目はブートキャンプのあと、外に走りに行ったのですが、

ふくらはぎが痙攣してきて途中で引き返してきました。


昨日はバレーボールの練習のあとにブートキャンプやったの

ですが、終わったあと風呂に入ったらぐったりして何もでき

ませんでした。


やっぱり年齢を感じるのって、こういうところからなんですかねガーン


単純に、ブートキャンプに張り切りすぎなのかもしれないけど。



一昨日の日曜日から携帯アフィリエイト塾の2期が始まって

いるのですが、ブートキャンプ疲れでほとんど手が付けられて

いません。音声聞いただけ。


フォーラムで塾生達が活発に意見交換してるのを見て

かなり焦ってきました。


何か頑張れば他の何かがおろそかになって・・・。


エネルギーの配分も考えないといけませんね。




先々週あたりから電車が混むようになってきました。

高校、専門学校、大学等が本格的に始まったからだと思います。



前にも書いた気がするけど、新潟の若い人って二人掛けの席は

一人で座るものだと勘違いしている人が多いと思います。


ただ、女性の場合は混んできたなと感じたら、バッグを膝の上に

上げて隣を空ける人が多いです。


男子学生風はもうなんというか・・・堂々と一人で座っているのが

かっこいいと勘違いしているかのように、何もしようとしません。

というか、私の目からはそう見えます。


私も新潟の人間なのにこんなことを言うのもなんですが、

電車に乗り慣れていない田舎者にしか見えないんですよね。



今日もだんだん車内が混んできてほとんどの席が埋まっている

のに、席にバッグを置いたままの若い男性がいました。

乗車してきたおばあさんが近くに立っても何も動こうとしません。


一駅見ていたのですがやっぱり何もしないので、私が立って

おばあさんに席を譲りました。



席を譲るのって意外と勇気いるんですよね・・・。

なんででしょうね。

当たり前のようにできる人もいるかと思うんですが。


近くに座ってた若者グループが、

「お、席譲った。お前もやれよ!」

「できねーよ(笑)」

なんて会話をしていました。


やっぱり注目されてしまうってわかるから、勇気が必要なので

しょうか。

そうすることが当たり前だってわかっているのに、勇気がいるって

変ですよね。


朝からいい事したなって一瞬思いかけたのですが、

いい事じゃなくて普通のことなんですよね。



電車降りるとき、おばあさんも一緒に降りたので、

ありがとうございましたと何度も頭を下げられました。

何度も頭を下げられるほど特別なことをしたわけじゃないのに。



何を書いているのかわからなくなってきました。


電車の中のただの一コマなのに、世の中おかしくなって

きてるな~と感じてしまいます。



今週の読書です。


①『フードサービス大研究』(リンク・ワン編)


 ・自分が起業するとしたら、選択肢の一つには飲食業が

  あると思っています。

  最近それを強く思い始めてきたので、この本を読んでみました。


  前半は飲食業で成功した起業家達の思いを綴った

  自己啓発本のような内容、後半は飲食業界の現状を解説して

  あり、安易な気持ちではやっていけないという現実を突きつけ

  られました。


  まったく知識がない自分はどこからやっていけるんだろう。

  勉強していかなればなりません。でも、勉強するだけで行動に

  移さないんでは、いつまでも自分は変わりません。

  行動に移す前にあきらめるということはしたくないですね。  



②『小さいことにくよくよするな!』(リチャード・カールソン著)


 ・この本は世界で800万部、日本でも150万部も売れた

  本なんですね。


  私は本当に心が弱いといいますか、些細なことで動揺したり

  悩んだりしてしまいます。

  この本はそういった弱さを克服するための心の持ち方を

  たくさん綴っています。


  読んでいて始めは、そうだなそうだなとすごく納得できる

  ことばかりなのですが、途中からだれてきてしまいました。

  外国の人が書いた本って精神論に偏りすぎな本がよくある

  気がします。

  聖書の影響なのでしょうか?


  とはいえ、私にとってはとても役に立つ内容が多かったです。



③『週末起業』(藤井孝一著)


 ・携帯アフィリエイトをやっていますが、今までは小遣い稼ぎという

  意識でやっていたんじゃないかと反省しました。

  ネットビジネスだ、これも起業なんだという意識で

  もう一度やり直したほうがいいんじゃないかということで

  この本を読んでみました。


  ただ、この本の中に書いてある、自分の本当にやりたい事、

  得意なことで起業するということに対して、携帯アフィリエイトは

  私にとってそれに当てはまるという感じがしないんですよね・・・。


  でも今はこれなら確実に稼げる実感があるので、続けてみようと

  思っています。


  ちなみに3分の2しか読み終わってません。

  金曜日に飲んだ友人に今これ読んでるといって見せたら

  貸してと言われて貸してしまいました。

  これがきっかけで彼も何かを見つけてくれたらいいな~。



地元のブックオフに読みたい本があまりなくなってきたので、

ちょっと遠出して別のブックオフに行ってきました。


街が変わると本の品揃えも全然違いますね。

いろいろ仕入れることができました。




今日からまたビリーズブートキャンプを始めました。


去年の12月にやって以来なので、4ヶ月ぶりかな。


ジョギングもしてるんですが、土日しかできないので

効果がすぐに表れるほどじゃないんですよね。

ブートキャンプはまじめにやると効果が目に見えて

わかるので。



なぜ・・・ブートキャンプをまた始めようと思ったか?


書くの恥ずかしいのですが、まだはっきり好きかどうかは

わからないけど、気になる人ができたからです。


昨日35歳になっても、発想が女子高生とかそんな感じ

なのですがガーン



私は何をするにも一番の原動力は恋愛事なんですよね。


好きな人がいるってのはいいな~。

日々が彩られていく気がします。



自分の人生だから、自分自身で輝かせていかなければ

いけないのは当然なんだけど、こういう形で力を得られる

のもいいですよね。