今 日は定時退社日でしたが、まっすぐ帰ってきて、
ビリーズブートキャンプをした後、４km走りました。
１時間半運動したわけですが、運動前と運動後で体重が
２．２kgが減っていました。
もちろん、ご飯食べたり水分補給すればある程度戻るのですが、
それくらい運動したんだと思うとうれしいですね。
最近の海外関連のニュースとして、北朝鮮の金正日重病説が
ありますが、アメリカや韓国の情報筋の話を信じれば本当の
ようですね。
それ以前にも、核施設復旧なんて問題もあったし。
日本は福田さんが辞めて自民党総裁選の真っ最中ですし
アメリカでは１１月に大統領選挙、ロシアのグルジア侵攻で
新冷戦などなど、最近世界がどんどん動き出してきたように
感じます。
まぁ、私の普段の生活に関係するのは自民党総裁選くらい
なんですが。
世界情勢に興味を持っていなければいけないというよりも、
興味があって仕方がないという感じです。
誰が自民党総裁になり首相になるのかわかりませんが、
世界の中で存在感を発揮できる方になってもらいたいですね。