北京五輪が終わりまして、テレビを観る時間が大幅に減るでしょう。
視聴時間を自然と減らすだけではなく、更に視聴時間を管理する
方法を実行します。
現在、毎週必ず観たい番組は、日曜日の大河ドラマ「篤姫」と
月曜日の「あいのり」です。
あとは、サッカーのＷ杯予選やラグビーの試合があるときは、
必ず観るでしょう。
上記番組以外は観られなくします。
アンテナからのケーブルをテレビに直接接続するのではなく、
ビデオ経由で接続してビデオ経由でないとテレビが観られない
ようにします。
そして、上記番組を常に予約しておきます。
例えば、現在月曜の夜１２時だとしたら、次に観るのは
日曜夜８時の「篤姫」なので、それを予約します。
うちのビデオは予約状態だと電源が入らないので、
必然的にテレビも映らなくなります。
火曜から土曜は、テレビが観られない！
素晴らしい！
日曜日の夜８時になればビデオの電源が入り、テレビも観られ
ます。
家にいなければ録画したものをあとで観ればいいです。
観たら、次の番組を予約。
それまでまた視聴不可。
もちろん、ビデオの予約を解除すれば観られるようになります。
でもそこは自分の意思の問題でしょう。
まぁ、意思が本当に強ければこんなことはしなくてもいいわけ
ですが・・・。
しばらくこれでやっていこう！