今朝３時まで飲んでたので、今日 は朝走るのは厳しく、
夕方に８ｋｍ走りました。
走ってシャワー浴びた後、そういえば月曜日だなと。
ソフトバレーボールの練習の日です。
練習に出たのは３ヶ月ぶりでした・・・。
大会は日曜日にあるので、大会だけは参加してたんですけどね。
久々に参加したら喜んでくれたし、新しい人も増えてて
楽しかったですね。
走って、バレーして、いや～健康的だな～。
あまりに汗かきまくったので、ビール飲んでしまいました
夏休み中、家では飲まないと誓ったのに・・・。
さっそく誓いを・・・。