今日は水曜日なので定時退社日でした。


まっすぐ家に帰ってきて、足を肉離れしてから

遠ざかっていたジョギングに出ました。


痛みとかは特になく、6キロほど走れました。


今週末はラグビースクールありますが、

再発しなければいいけど・・・。