今日はお昼過ぎからずっとドライブしてました。


ラジオ聴きながら、行き先も決めず何時間も。



やっぱり、どうしても昨日のことがどんどん頭の中で

浮かんできます。


昨日のことだけじゃなく、今まであったいろいろな出来事も。


それだけのことが昨日あったので、そういうのは仕方ないと

思います。




今までの自分だったらこういうとき、わざわざ失恋の曲とか

聴いたりしてました。


でも、”そういうのは止めよう”と思いました。



自分はやっぱりダメなんだとか、彼女のことを悪く考えたりする

自分が出てきそうになります、


でも、”そういうのは止めよう”と自分に言い聞かせます。



なんていう本だったか忘れたけど、ネガティブな自分が出てきたら

それを止める自分を出さなきゃいけないって書かれてました。


沈んでても意味ないですしね。


これからどうしようかって、前向いていかなきゃいけない。


今週の読書です。

①『ジャパニーズドリーマーズ』(米倉誠一郎著)

②『最後の大奥 天璋院篤姫と和宮』


今週はいろいろあって、読書に身が入らなかったです。

選んだ本もそれほど内容があるものでもありませんでしたが。