毎日更 新すると目標を立てましたが、早速昨日、欠落してしまいました。
『「続ける」技術』（石田淳著）に、
”不足行動を増やす場合は、誘惑によって邪魔されやすいものです。
私はこの行動を「ライバル行動」と呼んでいます。”
と、あります。
先日のテレビもライバル行動になるわけですが、
私にとっての最強のライバル行動は、飲むこと。
ここ数ヶ月は抑制してはいますが、どうしても避けられない飲みは
あるもので、そうすると他のことはどうでもいいやみたいになって
しまいます。
昨日がそれでした・・・。
成功してる方々のメルマガとかブログを見ると、
会食後も仕事や課題に取り組んでいます。
私はそれができない・・・・・。
そこに関しては、できる人を本当に尊敬します。
とはいえ、完璧な行動をとり続けるのは難しいので、
できる範囲で少しずつでも前に進んでいきます。