ぱっきーさんに変なﾌﾟﾚｯｼｬｰをかけられたまま

ｱｯﾌﾟをすませ…

ぱっきーさんと一緒にｽﾀｰﾄ地点へ

気付けば最前列へ

📷ぱっきーさんのお仲間のｱﾝｺさん

ｽﾀｰﾄ前にかおりんともお話させていただき

和やかなﾑｰﾄﾞの中ｽﾀｰﾄしました

ｺｰｽは10km地点で折り返し

一部区間をのぞいて走ったｺｰｽを戻って

ﾌｨﾆｯｼｭｱｰﾁを目指す

ほぼﾌﾗｯﾄで、いつも不整地を走ってる私は

走りやすくてめっちゃ楽しい

1-3:58

2-4:00

3-3:57

4-3:59

5-4:00 19:54

ぱっきーさんに変なﾌﾟﾚｯｼｬｰをかけられたので

集中して走る

6-4:01

7-4:02

8-3:57

9-3:57

10-3:49 19:46 39:40

先に折り返してきたかおりん、ぱっきーさんと

ｽﾗｲﾄﾞし声を掛ける…

ぱっきーさん、かっこ良かったぁ～

10km地点で折り返し

今度は後続ﾗﾝﾅｰさんとのｽﾗｲﾄﾞ区間

11-4:00

12-4:00

13-3:59

14-4:02

15-4:00 20:01 59:41

地元の皆様からの声援に元気をもらい…

ぱっきーさんのお仲間さんにも

声をかけていただき…

なんとなく『緩やかに下ってる

』って

思ったのは私だけでしょうか

ｽﾋﾟｰﾄﾞｱｯﾌﾟしながらﾌｨﾆｯｼｭｱｰﾁを目指す…

途中男性ﾗﾝﾅｰさんに

『ついていきます』って声をかけられたような

『えっ

そこは引っ張ります』でしょっ

って思いながらも

『いやいや、先に行ってください』って伝えたけど

その後どうなった

わかりません

16-3:49

17-3:56

18-3:57

19-3:53

20-3:54 19:29 79:10

ｺﾞｰﾙ付近では

かおりんとﾊｲﾀｯﾁヽ(*･ᗜ･)ﾉ💥ヽ(･ᗜ･* )ﾉ

21-3:45

100m-0:20 4:05 83:15

めっちゃ楽しくﾌｨﾆｯｼｭ

☆第11回いすみ健康ﾏﾗｿﾝ☆ﾚｰｽ