土曜日から野沢温泉村へ

第１回北信州ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝに参加してきました

2015年春に北陸新幹線★飯山駅★が開業するということでﾏﾗｿﾝ大会がﾌﾟﾚｲﾍﾞﾝﾄとして開催されたみたいです

AM11時半頃出発し16時半くらいに野沢温泉村に着きました

前日受付後、宿泊先へ…
お料理が豪華でした

当日は、ﾊｰﾌのｽﾀｰﾄが8時半だったので4時間前の4時半頃起床…

ﾊｰﾌのｺｰｽは野沢温泉村役場

木島平経由

飯山市へ…
ﾌｨﾆｯｼｭはもちろん飯山駅です

予定通り8時半にｽﾀｰﾄ

いきなり上ります

その後9ｷﾛくらいまでほぼ下り…

1ｷﾛ…4'04
2ｷﾛ…3'45
3ｷﾛ…3'49
4ｷﾛ…3'39
5ｷﾛ…3'50
6ｷﾛ…3'45
7ｷﾛ…4'06
8ｷﾛ…4'07
9ｷﾛ…3'57
10ｷﾛ…4'17

その後は下りをﾍﾞｰｽにｱｯﾌﾟﾀﾞｳﾝを繰り返し…

11ｷﾛ…4'13
12ｷﾛ…4'21
13ｷﾛ…4'13
14ｷﾛ…4'25
15ｷﾛ…3'56
16ｷﾛ…4'16
17ｷﾛ…4'08
18ｷﾛ…4'15
19ｷﾛ…4'24
20ｷﾛ…4'34
21ｷﾛ…4'04
30m…0'04

1時間26分26秒 4'07/kmP

ﾊｰﾌ女子の部で優勝させていただきました

副賞の『村長の太鼓判』という新米5kgをｹﾞｯﾄしました

参加賞はTｼｬﾂ以外に

今日はなぜか筋肉痛です(笑)

今月の月間走行距離…342ｷﾛ

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＊第１回北信州ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ＊