今日は第５回三好池4時間耐久ﾘﾚｰﾏﾗｿﾝに参加してきました

AM5時20分頃出発し、1時間程で三好池に到着

※途中湾岸でひろ兄ぃの車に抜かれた

ひろ兄ぃがﾊﾟﾁﾘっ

さてこの4時間耐久ﾘﾚｰﾏﾗｿﾝですが、
約4.2ｷﾛの三好池周回ｺｰｽを4時間走り続けます

昨年優勝させていただいたyukaRin

今年も優勝を狙いたいところ

昨年は11周3時間54分14秒だったので
今年は12周目に入ることを目標にして
ﾍﾟｰｽを守って走りました…

1ｷﾛ…4分56秒
2ｷﾛ…4分55秒
3ｷﾛ…5分01秒
4ｷﾛ…4分59秒
5ｷﾛ…4分49秒

6ｷﾛ…4分54秒
7ｷﾛ…4分50秒
8ｷﾛ…4分47秒
9ｷﾛ…4分43秒
10ｷﾛ…4分51秒

11ｷﾛ…4分56秒
12ｷﾛ…4分48秒
13ｷﾛ…4分49秒
14ｷﾛ…4分52秒
15ｷﾛ…4分54秒

16ｷﾛ…4分54秒
17ｷﾛ…4分47秒
18ｷﾛ…4分56秒
19ｷﾛ…4分54秒
20ｷﾛ…4分51秒

21ｷﾛ…4分43秒
22ｷﾛ…4分46秒
23ｷﾛ…4分40秒
24ｷﾛ…4分42秒
25ｷﾛ…4分30秒

26ｷﾛ…4分39秒
27ｷﾛ…4分48秒
28ｷﾛ…4分51秒
29ｷﾛ…4分37秒
30ｷﾛ…4分39秒

31ｷﾛ…4分41秒
32ｷﾛ…4分46秒
33ｷﾛ…4分51秒
34ｷﾛ…4分49秒
35ｷﾛ…4分54秒

36ｷﾛ…5分02秒
37ｷﾛ…5分05秒
38ｷﾛ…5分18秒
39ｷﾛ…5分20秒
40ｷﾛ…5分26秒

41ｷﾛ…5分23秒
42ｷﾛ…5分13秒
43ｷﾛ…5分17秒
44ｷﾛ…5分27秒
45ｷﾛ…5分25秒

46ｷﾛ…5分06秒

私のGARMINではこんな感じでした

4時間耐久ﾘﾚｰﾏﾗｿﾝ結果