本日、第７回津ｼﾃｨﾏﾗｿﾝに参加してきました

先週は石垣島ﾏﾗｿﾝでﾌﾙを走ったので
今日はｽﾋﾟｰﾄﾞ練習のつもりで
5ｷﾛにｴﾝﾄﾘｰ

約１年ぶりの5ｷﾛ

ｽﾋﾟｰﾄﾞについていけるか…怖い

…でも目標ﾀｲﾑ

は19分30秒

会場には7時頃到着

受付を済ませた後、偶然にも
ｻﾌﾞｽﾘｰ会のひろ兄ぃ&Tさんの姿を

確保した場所へ案内してくれました

いつも独りなので、めっちゃうれしかったです

ｻﾌﾞｽﾘｰ会の皆さんに混ぜていただき、ｱｯﾌﾟ

ﾄﾞｷﾄﾞｷしながら

STARTした…

1ｷﾛ地点…3分55秒

その後ﾀﾞｳﾝのためﾀｲﾑを確認しつつ
少しﾍﾟｰｽをあげた…
4ｷﾛ地点…ﾀｲﾑは15分20秒
『いけるっ』
ここからがきつかった

めっちゃきつかった…
ｱｯﾌﾟと風に襲われて…
知ってたけど…

5ｷﾛ女子30歳～40歳代
優勝

しました

ﾀｲﾑ

19分28秒

最後の1ｷﾛ…粘れなかったなって
反省しつつもやっぱり嬉しい

GOAL

で待っていてくれたひろ兄ぃへ

ありがとうございました

久しぶりに5ｷﾛの苦しみを楽しめた

そんな今日の大会でした

今日もありがとうございました

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1年ぶりに…