木曜日にインターバル走をやったので花

今日は2時間を目標にふらふら~と
走ってきましたダッシュ

2時間04分06秒
22.6km     5'29/kmP

久しぶりの週末緑地ラン走るでした…


1月の月間走行距離…429.2km