こんばんは
昨日は
桜を見ながらの
お花見ﾗﾝ
ﾗﾝ
ﾗﾝ
っていうか気持ちが入らなくって
気楽に走ってしまいました
今日は気持ちを切り替えて…
ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙです
ｱｯﾌﾟ3km
1本目…3'49
2本目…3'47
3本目…3'47
＊ﾘｶﾊﾞﾘｰ400m
ﾀﾞｳﾝ9.2km
調子があんまりよくない割には
それなりに頑張れました
ﾀﾞｳﾝｼﾞｮｸﾞはもちろんお花見ﾗﾝ
現在の走行距離…32km
昨日は
桜を見ながらのお花見ﾗﾝ
ﾗﾝﾗﾝっていうか気持ちが入らなくって
気楽に走ってしまいました
今日は気持ちを切り替えて…
ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙです
ｱｯﾌﾟ3km
1本目…3'49
2本目…3'47
3本目…3'47
＊ﾘｶﾊﾞﾘｰ400m
ﾀﾞｳﾝ9.2km
調子があんまりよくない割には
それなりに頑張れました
ﾀﾞｳﾝｼﾞｮｸﾞはもちろんお花見ﾗﾝ
現在の走行距離…32km