☆ちくわのせてみた☆

油揚げのちくわのせﾋﾟｻﾞ
ちくわがあったのでのせてみたけど
なかなか美味しかったです

さて今日は…60分程ｼﾞｮｸﾞ
昼間は暖かいけど夕方はちょっと寒いなぁ

1時間07分54秒
13.3ｷﾛ 5'06/kmP

今月の月間走行距離…364.1ｷﾛ




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