＊15ｷﾛｼﾞｮｸﾞ＊

こんばんは
今日は暖かかったですね

とりあえず…
お腹すいたので1品

油揚げで作ったﾋﾟｻﾞ
5分でできます
そして美味しいですよ
ﾋﾟｻﾞっぽく好きな具をのせてﾁｰｽﾞのっけて
ﾄｰｽﾀｰで焼くだけです
超簡単だけど美味しいです
今度はﾂﾅでやってみよっと

さて今日はのんびり15ｷﾛｼﾞｮｸﾞをしました
1時間14分11秒
15.1ｷﾛ 4'55/kmP

暖かくてﾗﾝ日和でした

さて…

今日の朝、kurikoちゃんからいただきました
『老伴』松阪のお菓子

私が前に聞いたので
買ってきてくれました
なぜか懐かしい感じで美味しかったです

いつもありがとう


現在の走行距離…284.0ｷﾛ







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