今週末の伊勢に向けて最終インターバル走ですニコニコ

アップ4㌔

1本目…3'42
2本目…3'35
3本目…3'39
*インターバル…400M

ダウン6.2㌔

なんか…昨年痛めた股関節あたりに鈍痛があせる
すぐに治るんだけどちょっとやばいかなダウンガーン
伊勢まで後3日…がんばれ、私(笑)

今日もまだ綺麗だったょニコニコ



現在の走行距離…60.1㌔



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