ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ走★1ｷﾛ＊3本

今日の夕方は涼しかったですね

そんな中、ﾍﾟｰｽ走かｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ走か悩みつつ…

ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ走にしました

ｱｯﾌﾟ3ｷﾛ

1本目…3'46.80
＊ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ400M…2'17
2本目…3'40.15
＊ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ400M…2'31
3本目…3'42.51

ﾀﾞｳﾝ6.4ｷﾛ

今日のﾗﾝ…13.2ｷﾛ



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