今日はAEDﾁｬﾘﾃｨﾏﾗｿﾝに参加しました
会場は庄内緑地公園
です
この大会はAEDの普及を目的に開催されていて参加費の一部がAED普及活動や設置及び維持費用になります
会場内ではAED使用方法の講習会も行われています
今回で2回目の参加です
昨日から妹の家にお世話になってた私
今日の朝は6時起床とゆっくりでした
会場には8時前に着き…
受付後、ｱｯﾌﾟを兼ねてｺｰｽを1周
涼しいとは言うものの…
汗だくに(笑)
ｺｰｽは周回ｺｰｽ
4周半
受付場所がｺﾞｰﾙなので
ｽﾀｰﾄ地点は別のところ
みんなで移動です
10ｷﾛの部は10時ｽﾀｰﾄ
前の方からｽﾀｰﾄ出来ました
今日は久しぶりのﾚｰｽ
ﾍﾟｰｽ走のつもりで…
でも去年よりは速く…
そんなつもりでｽﾀｰﾄ
1ｷﾛ…3'56
2ｷﾛ…3'56
3ｷﾛ…3'59
4ｷﾛ…4'03
5ｷﾛ…4'00
前半は割りと順調です
6ｷﾛ…4'05
7ｷﾛ…4'05
8ｷﾛ…4'06
9ｷﾛ…4'03
10ｷﾛ…2'42
私のGARMINでは
距離が短かったようです
後半ﾍﾟｰｽﾀﾞｳﾝしつつも…
10ｷﾛ女子
38分59秒で優勝させていただきました
去年より45秒程縮めることが出来ました
嬉しいです
そしてさらに今日はｻﾌﾟﾗｲｽﾞな出来事が…
仲良しkurikoちゃんが応援にきてくれました
全く知らなかった私は
『yukaRin』という声援で気付き…
ﾃﾝｼｮﾝ
で最後まで頑張れました
遠いのに来てくれてありがとう
参加賞のTｼｬﾂと副賞のﾎﾟｰﾁ
ｱｯﾌﾟ2.4ｷﾛ
ﾀﾞｳﾝ2.2ｷﾛ
現在の走行距離…251ｷﾛ
妹と姪&甥も来てくれたので
庄内緑地公園内で鉄棒したり…
1時間程遊んで帰りました
Android携帯からの投稿
会場は庄内緑地公園
ですこの大会はAEDの普及を目的に開催されていて参加費の一部がAED普及活動や設置及び維持費用になります
会場内ではAED使用方法の講習会も行われています
今回で2回目の参加です
昨日から妹の家にお世話になってた私
今日の朝は6時起床とゆっくりでした
会場には8時前に着き…
受付後、ｱｯﾌﾟを兼ねてｺｰｽを1周
涼しいとは言うものの…
汗だくに(笑)
ｺｰｽは周回ｺｰｽ
4周半受付場所がｺﾞｰﾙなので
ｽﾀｰﾄ地点は別のところ
みんなで移動です
10ｷﾛの部は10時ｽﾀｰﾄ
前の方からｽﾀｰﾄ出来ました
今日は久しぶりのﾚｰｽ
ﾍﾟｰｽ走のつもりで…
でも去年よりは速く…
そんなつもりでｽﾀｰﾄ
1ｷﾛ…3'56
2ｷﾛ…3'56
3ｷﾛ…3'59
4ｷﾛ…4'03
5ｷﾛ…4'00
前半は割りと順調です
6ｷﾛ…4'05
7ｷﾛ…4'05
8ｷﾛ…4'06
9ｷﾛ…4'03
10ｷﾛ…2'42
私のGARMINでは
距離が短かったようです
後半ﾍﾟｰｽﾀﾞｳﾝしつつも…
10ｷﾛ女子
38分59秒で優勝させていただきました
去年より45秒程縮めることが出来ました
嬉しいです
そしてさらに今日はｻﾌﾟﾗｲｽﾞな出来事が…
仲良しkurikoちゃんが応援にきてくれました
全く知らなかった私は
『yukaRin』という声援で気付き…
ﾃﾝｼｮﾝ
で最後まで頑張れました遠いのに来てくれてありがとう
参加賞のTｼｬﾂと副賞のﾎﾟｰﾁ
ｱｯﾌﾟ2.4ｷﾛ
ﾀﾞｳﾝ2.2ｷﾛ
現在の走行距離…251ｷﾛ
妹と姪&甥も来てくれたので
庄内緑地公園内で鉄棒したり…
1時間程遊んで帰りました
Android携帯からの投稿