日曜日は四日市シティロードレース大会に
参加させていただきましたあひる

だいぶ早く着きましたが…
皆さん早いですね笑

土曜日の時点でだいぶテンションダウンでしたが
とりあえずアップ走る
でもなんかテンションダウンだなぁって思ってたら…

ランともちゃんを発見目
その時点でテンションアップになりワイワイ騒いでました…

コースは走りやすいコースなので
出来れば自己ベスト更新したいなって
思ってましたあせる

でもやっぱり後半は風の影響が…
とくに6-8キロあたりがきつかったですガーン

1キロ…3'54
2キロ…3'52
3キロ…3'51
4キロ…3'56
5キロ…3'58

6キロ…4'10
7キロ…4'05
8キロ…4'06
9キロ…4'05
10キロ…3'49

MY GARMINより
40分11秒30
10.11キロ 3'58/kmP

10キロ一般女子30歳代
40分12秒 2位

でした笑

昨年より5秒くらい速い笑かな…
後半の風が影響しましたが、
風のせいにしてるようでは
だめですね汗べーっだ!
…なので風に負けないように
また1年頑張りますラブ

沿道で応援してくれてた皆様心
風の中、本当にありがとうございましたハート

アップ3キロ

現在の走行距離…68キロ




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