HAPPY NEW YEAR2013年もよろしくお願いします
今年の元旦はいつもと違うことを
しようと思い…
大会にｴﾝﾄﾘｰ
滋賀県の東近江市へ
『第５１回東近江元旦健康ﾏﾗｿﾝ大会』
です
餅つきしてましたよぉ～
今日はAM4時半起き
AM5時半に出発しました
思ってたより早く着きました
朝はめっちゃ寒かった
でも天気
よく、ﾏﾗｿﾝ日和でした
初めて参加した大会
ﾀﾌなｺｰｽと聞いてましたが…
きつかったですね
でもとてもいい練習になりました
結果ですが…
10ｷﾛ一般女子40分57秒3位ﾀｲﾑは微妙ですが
2013年、良いSTARTがきれたかな
LAPですが…
1ｷﾛ…3'43
2ｷﾛ…4'01
3ｷﾛ…4'01
4ｷﾛ…4'02
5ｷﾛ…4'32
6ｷﾛ…3'54
7ｷﾛ…4'10
8ｷﾛ…4'17
9ｷﾛ…3'55
10ｷﾛ…3'57
40分56秒08
4'03/kmP
ｱｯﾌﾟ2.6ｷﾛ
ﾀﾞｳﾝ1.4ｷﾛ
現在の走行距離…14ｷﾛ
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