今日は5'00/kmPでﾗﾝﾆﾝｸﾞしようと
思ってましたが…
BU走にしました
…その前に
東京からの行き先は…
っというと
長野新幹線
で軽井沢へ…
長野新幹線も
軽井沢も
★初★です(笑)
寒かったですが、
紅葉
がめっちゃ綺麗でした
ほんとに綺麗でしたょ
でも撮った写ﾒどっかいった
食べた中国料理のｺｰｽ
美味しかった
朝食も
でした…
もちろんご当地ｷﾃｨもGet
です
楽しかったです
さて現実に戻りまして(笑)
今日のﾗﾝはBU走★設定Pは…
4'40
4'204'00で2ｷﾛごとBU
ｱｯﾌﾟ3ｷﾛ
1ｷﾛ…4'37
2ｷﾛ…4'39
3ｷﾛ…4'21
4ｷﾛ…4'20
5ｷﾛ…4'05
6ｷﾛ…4'03
ﾀﾞｳﾝ4.1ｷﾛ
1時間01分54秒
13.1ｷﾛ 4'43/kmP
まだ脚に疲れが残っているのかな
思ってる以上に動きません
最後、設定Pまであげれなかった
明日は休憩日なので疲労抜き
現在の走行距離…241.5ｷﾛ
Android携帯からの投稿
思ってましたが…
BU走にしました
…その前に
東京からの行き先は…
っというと
長野新幹線
で軽井沢へ…長野新幹線
も軽井沢も
★初★です(笑)
寒かったですが、
紅葉
がめっちゃ綺麗でしたほんとに綺麗でしたょ
でも撮った写ﾒどっかいった
食べた中国料理のｺｰｽ
美味しかった
朝食も
でした…
もちろんご当地ｷﾃｨもGet
です楽しかったです
さて現実に戻りまして(笑)
今日のﾗﾝはBU走★設定Pは…
4'40
4'204'00で2ｷﾛごとBUｱｯﾌﾟ3ｷﾛ
1ｷﾛ…4'37
2ｷﾛ…4'39
3ｷﾛ…4'21
4ｷﾛ…4'20
5ｷﾛ…4'05
6ｷﾛ…4'03
ﾀﾞｳﾝ4.1ｷﾛ
1時間01分54秒
13.1ｷﾛ 4'43/kmP
まだ脚に疲れが残っているのかな
思ってる以上に動きません
最後、設定Pまであげれなかった
明日は休憩日なので疲労抜き
現在の走行距離…241.5ｷﾛ
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