走ろうと思ったら…
めっちゃ降ってきました
雨
とりあえず小雨になるまで、
筋トレして待つことに
30分くらい筋トレして、緑地へ
当たり前ですが道は水浸しです
緑地も水浸しで、ランナーさんはほとんど
いませんでした…
さて今日のランですが…
1時間09分32秒
13.11キロ 5'18/kmP
でした
現在の走行距離…48.3キロ
Android携帯からの投稿
めっちゃ降ってきました
雨
とりあえず小雨になるまで、
筋トレして待つことに

30分くらい筋トレして、緑地へ

当たり前ですが道は水浸しです

緑地も水浸しで、ランナーさんはほとんど
いませんでした…
さて今日のランですが…
1時間09分32秒
13.11キロ 5'18/kmP
でした

現在の走行距離…48.3キロ
Android携帯からの投稿