めっちゃいい天気
今日は最強ランナーのラン
チャンと
おしゃべり♪ラン
めっちゃ久しぶりで、おしゃべりが尽きず…
あっという間の2時間LSDでした

めっちゃ楽しかったです
ありがとうございました
…でもめっちゃ暑かった
1キロ…5'56
2キロ…6'07
3キロ…6'01
4キロ…5'41
5キロ…5'34
6キロ…5'50
7キロ…5'41
8キロ…5'18
9キロ…5'38
10キロ…5'28
11キロ…5'33
12キロ…5'31
13キロ…5'31
14キロ…5'21
15キロ…5'27
16キロ…5'14
17キロ…5'26
18キロ…5'13
19キロ…5'25
20キロ…5'17
21キロ…5'19
22キロ…5'13
2時間03分00秒 3.8キロ×6周 22.8キロ
さてその後は…
伊勢に向かって
PS:昨日、めっちゃ大事なものを会社に忘れた
ガーン( ̄▽ ̄;)
現在の走行距離…210.3キロ
Android携帯からの投稿

今日は最強ランナーのラン
チャンとおしゃべり♪ラン

めっちゃ久しぶりで、おしゃべりが尽きず…
あっという間の2時間LSDでした


めっちゃ楽しかったです

ありがとうございました

…でもめっちゃ暑かった

1キロ…5'56
2キロ…6'07
3キロ…6'01
4キロ…5'41
5キロ…5'34
6キロ…5'50
7キロ…5'41
8キロ…5'18
9キロ…5'38
10キロ…5'28
11キロ…5'33
12キロ…5'31
13キロ…5'31
14キロ…5'21
15キロ…5'27
16キロ…5'14
17キロ…5'26
18キロ…5'13
19キロ…5'25
20キロ…5'17
21キロ…5'19
22キロ…5'13
2時間03分00秒 3.8キロ×6周 22.8キロ
さてその後は…
伊勢に向かって

PS:昨日、めっちゃ大事なものを会社に忘れた
ガーン( ̄▽ ̄;)現在の走行距離…210.3キロ
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