今日は、先輩ランナーさんとパスタを食べに…LOVE
美ジョガーなんですにひひチョキ
『桜小町』っというお店で、美容セットを注文ハート
が、話に夢中で写メ忘れたガーン

いっぱいお話出来て、楽しかったですアップ
ありがとうございましたありがと

さて今日は、来週のフルマラソンより少し速いペースで、
10キロラン走るしました…
タイム時計は43分37秒
明日からは疲れない程度にします笑

その後はお弁当のおかずに2種類のパスタを作りましたチョキ


ナポリタン


豚肉とマイタケの和風パスタ

フルマラソンには炭水化物も必要なのでニコニコ


今日もblogを覗いてくれてありがとうございましたハート


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