今日もblogを覗いてくれてありがとうございますハート

さて、今日も軽~く7㌔ランと筋トレをしてきました走る


実は・・・yukaRin愛用のルームランナーが故障しまして・・・ガーンあせる

もう1台のルームランナーは『走る』ことしか出来ないルームランナーで・・・

(っていうか、『走る』以外の機能が故障してるの汗

・・・インターバル走るも出来ないんですショック!

さらに、前から故障中のエアコンは半年以上たった今も。。。故障中で・・・意味不明むっ

おかげで、フィットネスルームは『超激さむ』で、

寒さに耐え切れず、帰ってきました笑矢印ほんとに激さむなんです汗


そんな感じですが、今月も3大会出場予定なので、

寒さに負けず笑頑張りますチョキ


走る今月の大会予定GO!!


12月11日・・・東海シティマラソン

12月18日・・・鈴鹿シティマラソン

12月25日・・・あのつ越年マラソン


すべて10㌔ですが・・・ニコニコ


そしてもう1つ、大晦日に楽しみなイベントが待ってるんですハート

ラン友チャンとのおしゃべりランにひひ

超楽しみにひひ

晴れますように・・・晴れ


11月の月間走行距離は・・・257.4㌔でした走る人


PS:本日より期間限定でクリスマスモードですベル


今日もblogを覗いてくれて本当にありがとうございましたありがと