yukaRin的には頑張ったニコニコ

タイトルの『245.5㌔』スマイル

何でしょうか!?

今月の走行距離チョキ


トレメニュー夏Ver.ヒマワリに変更し、

休日はLSD走る

ランニングの時間帯をAMからPMへ変更したひらめき電球

でもやっぱり・・・暑いからなぁ~ガーン

・・・ってなっちゃうので、考えたようさぎ

家から出来るだけ遠くまでランニング走る人

っでそこでランニング走る人疲れ果てるまでランニング笑

あっ叫び

走らないと家に帰れな~っいGO!!

ってことで、昨日と今日で44㌔チョキ

ちょっと『M』なyukaRinでした。。。

おかげで筋肉痛です笑


そんなyukaRinの癒しアイテム合格

最近見つけたよ目


★yukaRin★のRunrunらいふ-110731_2228~01.jpg

ハートバブCOOLハート夏Ver.にひひ

スターフルーツスターフルーツパイナップルパイナップル

ライチライチアーウィンマンゴーグァバ


ほんっといい香りに癒されるんですニコニコ


今日もblogを覗いてくれてありがとうございますイチゴ

来月もyukaRinなりに頑張るので、

またblogを覗いてくださいラブ


ベル来月の大会予定ベル


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 第1回 美ヶ原トレイルラン&ウォーク in 長和


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トレイルランデビューぱちぱち