今日は雨
が降りそうだったので、
ﾌｨｯﾄﾈｽﾙｰﾑにてﾗﾝﾆﾝｸﾞ
ﾌﾟﾁLSD
1時間20分の16㌔ﾗﾝでした･･･
ﾌｨｯﾄﾈｽﾙｰﾑは相変わらず暑かった
･･･でも昨日よりは涼しかったかな
とは言うものの汗だくでした
さて･･･
ﾀｲﾄﾙの「REPLENISH」
何か分かりますか～
yukaRinがずっと前からめちゃめちゃ気になってたもの
これです･･･
買ってみました
効果あるかなぁ～
そういえば･･･今日ﾁｮｺﾚｰﾄ
食べてないっ
５月の走行距離･･･現在176.5㌔です
250㌔/Mを目指して、明日からも頑張ります
今日もありがとうございました