h27.04.09(thu) nas北天神

本日はnas北天神に行った。
まだ寒いが原付で行った。
帰りが雨だったのは不運だった。

本日も400kcal分走ってから大柿IRのエアロフリーク。
本日はトレッドミル使用者が多かった。
使用者が多いと隣り合って走ることになるが、
その方が活気が出る。

レッスンは、まだ難しいが、先週よりは良くなった、と思う。
次週はカッティングハーフをやってみるらしい。
楽しみである。