最近よく眠れてる？
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埼玉県所沢市に事務局を置き、睡眠と健康に関する講習、資格講座の開講・認定などを行う一般社団法人・睡眠栄養指導士協会が制定。
日付は「じゅ（10）く（9）すい」（熟睡）と読む語呂合わせから。睡眠の時間や質が悪い寝不足な人々に、熟睡することの大切さを知り、熟睡のための知識を学び、熟睡体験をしてもらうことが目的。記念日は2018年（平成30年）に一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。
この歳になると
寝れたり寝れなかったり💦
最近は寝れてるかな？
でも起きる1時間前にトイレに起きてしまう😅
また寝ますけどね😊
ファンクラブの
デジタル会員証が来ました😊
