1年ぶりです。やりたいことたくさんやっていたので、ブログ放置でした。
ブログをしばらく放ったらかしにしていて気が付きましたが
ブログに記していた方が、思い出すこともあるとわかった。
残しておこう
「笑っていいとも」が終わるということで
何か干渉にふける気持ちもありますが、グランドフィナーレが楽しみです。
さて笑うというのは、いったい何なのか
笑うって人間だけの特有の感情ということが言われていますが
たしかに喜ぶという表現は動物にもありますが
ユーモアとして「笑う」は無いような気がする。
笑う効果として、自律神経などの働きが活性化していくことがあります。
そして気分を明るくする
嫌なことを忘れる
幸せな気分になる
笑うって、いいことだらけでして、辛いことがあったら笑うことをするといい
あくまでも辛いことがあってこそ、笑いって効果を発揮するので
普段から辛いことを逃げている人は、笑わないで立ち向かいなさい
笑いのご褒美は、辛いことを乗り越えた時にするといい