腎臓の続き
腎臓は、１日にろ過される液量は200リットル
しかし尿になる量は１～1.5リットル程度ということは
200リットルの99％は、また体内で回収されているということ
もし、ろ過量が１～２リットルしかなければ
ビールを数杯飲むだけでもう調整不能になってしまうという・・・飲めなくなるっす
とても助けられています腎臓に・・・
尿で体液の塩分濃度をコントロールするのは、ほ乳類特有のメカニズムだそうで
強力な心臓で
糸球体（しきゅうたいと読む、毛細血管の塊） に高い血圧をかける体の構造を作りました
糸球体には、通常の毛細血管の３～５倍の血圧がかかるという
そんな糸球体はとても壊れやすく
糖尿病などで毛細血管が傷むと
腎不全になりやすいという悪循環！
糖尿系の体では糸球体の負担も増えるということなんですね。
栄養と運動、そして休養をしっかり取りましょう！