なにごとも役割って大事だね。



骨盤底筋やこの周りの筋肉が収縮すると




おなかや骨盤ないの圧力を上げます!





圧力の力!この作用で、おしっこやうん○を助けますが、それと同時に





骨盤内臓を保持する役目をもっているのです。





この骨盤底筋の神経支配の低下や筋力の低下は、その骨盤内臓を保つことができなくなるのです。



子宮や卵巣に影響が・・・・





そして排便のコントロールは括約筋が働いてくれますが




骨盤底筋の低下は、そのコントロールさえも出来なくさせてしまうのです。




骨盤の正常な機能を保つこと、内臓の位置を正常に保つことでも、重要な筋肉なのです。