先週二回も産科に行ったのに、もう 健診です。
七ヶ月からは二週間に一回健診ですが、私のお世話になっている病院ではそのうち一回は助産師さんが診てくれます。
今日はそれ。
体調はどうですかとか、腹囲測ったり心音聞いて、乳首チェックなどをしました。
安産になるようにするにはどうしたらいいかとたずねてみました。
やはり、産道に脂肪をつけないこと、と言われました。
妊娠初期にお腹に脂肪がつきやすいのが、後期になると産道に脂肪がつきやすく変化していくんだそうです。
さらに、股関節は柔らかいほうがいいのですか？ときいてみました。
股関節が柔らかいと骨盤も開きやすいので柔らかいほうがいいですよ、とのこと。
それから、冷えはないほうがいいそう。
下半身が冷えていると皮膚が伸びず、会陰切開につながるとか。
こんなのほほんとした健診、20分で終了でした。
ま、いいか。