トマトバーグ、晩御飯

トマトソースのハンバーグ

レンコンのきんぴら

出汁巻きたまご

小松菜とお揚げのお味噌汁

玄米ご飯

ヤシの芽のサラダ

お漬物

普段はアラームが鳴る前に目が覚めるのですが、

今日は５：００ちょうどのアラームに起こされました。

アラームの音を忘れていて、

”何の音だろう？”不思議な感覚でした。

ボブの帰宅も覚えていないくらい早寝したのに、

首のせいで熟睡できないようです。