お弁当★ 今日はサンドイッチ 最近のコトハは絶対食べ過ぎだから量を減らしてみました にんじんグラッセやえだまめピックほうれん草ゴマ和え 野菜を多めに あとはこないだつくって冷凍しといた肉団子 美味しく食べてるかな コタローは親子丼 作ったのに爆睡中