娘用の手づかみMENU
最近、自分で食べたがるから手や洋服が汚れない
キャベツお好み焼き
離乳食完了期:1歳2ヶ月
■材料
キャベツ・・・葉先1/3枚分
桜エビ・・・大1
青のり・・・少々
溶き卵・・・1/2個分
小麦粉・・・大3
だし汁・・・大1
サラダ油・・・少々
(1)キャベツはやわらかくゆでて1cm角に切る。
(2)桜エビは粗みじん切りにする。
(3)ボウルに溶き卵、小麦粉、だし汁を入れて
よく混ぜ合わせ(1)と(2)を加える。
(4)サラダ油をひいたフライパンに(3)の生地を流し込み、
中火で焼く。表面が乾いてきたら裏返して弱火で2~3分焼く。
(5)祖熱が取れたら食べやすく切り、
器に盛って青のりを振りかける。
※今回は桜えび、青のりナシで実家にお好み焼き粉があったので
小麦粉→お好み焼き粉。
だし汁→水(大2)。
に代用しました。

