娘用の手づかみMENUmf*


最近、自分で食べたがるから手や洋服が汚れない

キャベツお好み焼きお好み焼き


離乳食完了期:1歳2ヶ月子供



W O M A N-手づかみお好み
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■材料


キャベツ・・・葉先1/3枚分

桜エビ・・・大1

青のり・・・少々

溶き卵・・・1/2個分

小麦粉・・・大3

だし汁・・・大1


サラダ油・・・少々



(1)キャベツはやわらかくゆでて1cm角に切る。


(2)桜エビは粗みじん切りにする。


(3)ボウルに溶き卵、小麦粉、だし汁を入れて

よく混ぜ合わせ(1)と(2)を加える。


(4)サラダ油をひいたフライパンに(3)の生地を流し込み、

中火で焼く。表面が乾いてきたら裏返して弱火で2~3分焼く。


(5)祖熱が取れたら食べやすく切り、

器に盛って青のりを振りかける。



※今回は桜えび、青のりナシで実家にお好み焼き粉があったので

小麦粉→お好み焼き粉。

だし汁→水(大2)。

に代用しました。