身体と心を整えて
不安恋愛から脱出する5つの法則
アラサー女子のパリピ的ご自愛学
主宰のみちるです꙳★*ﾟ
ご訪問ありがとうございます✩.*˚
自信がなくてもいい。
完璧じゃなくてもいい。
不安なところがあっても
思い通りにならなくて
イライラする所があっても
いい。
彼の言動に一喜一憂
しても
すぐ歪んで物事を
受け止めてしまっても
人の意見に流されやすくても
出来ない自分を責めてしまっても
それも大事なあなたの一部です。
出来てないからダメなんだ。
出来ない。ダメ。
劣っている。
そんな所ばかりを
見付けていませんか？？
顔が嫌い
身体が嫌い
ここが嫌い
あそこが嫌い
あなたご自身が
あなたを嫌っていませんか？？
100パーセント
じゃなくてもいい。
昨日より今日
去年より今年
過去より今。
少しでもいい
少しずつでもいいので
ホッとして、
今のあなたを好きだと思える事を
増やしてあげてください。
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身体が緩むと心も緩んでいきますよ〜
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お気軽にメッセージしてみてください
全力で
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