練習で得たものは一つも無い。

残ったのはズル剥けた肩と

無駄に膨れてしまった胃袋。


ここんとこ毎晩夜食食ってるなぁ。

コレが良い傾向なのかどうなのかは…。



ま、置いといて

今日も補強だけではしりませんでした。

ホントに合宿でやってしまったのか全然痛みが取れない。。

歩く時の痛みもかなりあるし。

出来れば明日jogくらいはしたいと思うけど。。