あり…ですよね。

まぁ正直出来ないけど。

身体能力が低い。

練習しろ。

だけですか。

陸上9年目まぁ実質6年目か、

やっててこの感覚は無い。

体も動いてるし、どっこも悪くないのにタイムが全然ついてこない。

今までだって練習出来て無くても体の調子さえ良かったらそれなりのタイムでは走れてた。

だから、今日のタイムはタイム以上に深刻。

ここんとこ練習でもずっとこんな感じだったし、な。

少し考えます。。


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〔平塚市選手権〕 <平塚>

100予選 -11"83- (0.0)
200予選 -23"40- (-1.6)
100準決 -11"80- (-2.1)
100決勝 -11"61- (-2.0)
200決勝 -23"54- (-1.5)


足の調子 良
体調 良
睡眠 6時間
食事 悪+プロテイン+コラーゲン+鉄