疲れた。。
100と四継とマイルの三つだけだけどこの疲労。
かなり体力落ちてる。。
全体的な感想は、まぁこんなもんかって感じ。
100はとりあえず、四継のアップ程度にしか考えてませんでした。
スタートは少しは改善された感じ。
加速するのに変な感じがあったけど。
後半も競ってるときに少し伸びたしまぁまぁかな。
少しぶれたけど。
それをふまえて四継。
自分に関しては良かったと思う。
体も動くようになって後半は力まず伸びたし。
マイルは今回も一走。
前回よりも足の状態が良かったからタイムも少しマシに。
前半から積極的にいけたのは良かったけど、後半へばった。
いけるかと思ったけど、へばった。
これは確実に練習不足。
と、こんな感じ。
今右足がピクピクいっててまじつりそう。。
------------------------
〔対抗戦〕 ＜野津田＞
100m予選 －11"55－(±0.0)
四継 －43”74－
マイル －3’27”50－（LAP51"3)
足の調子 普
体調 普
睡眠 2時間
100と四継とマイルの三つだけだけどこの疲労。
かなり体力落ちてる。。
全体的な感想は、まぁこんなもんかって感じ。
100はとりあえず、四継のアップ程度にしか考えてませんでした。
スタートは少しは改善された感じ。
加速するのに変な感じがあったけど。
後半も競ってるときに少し伸びたしまぁまぁかな。
少しぶれたけど。
それをふまえて四継。
自分に関しては良かったと思う。
体も動くようになって後半は力まず伸びたし。
マイルは今回も一走。
前回よりも足の状態が良かったからタイムも少しマシに。
前半から積極的にいけたのは良かったけど、後半へばった。
いけるかと思ったけど、へばった。
これは確実に練習不足。
と、こんな感じ。
今右足がピクピクいっててまじつりそう。。
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〔対抗戦〕 ＜野津田＞
100m予選 －11"55－(±0.0)
四継 －43”74－
マイル －3’27”50－（LAP51"3)
足の調子 普
体調 普
睡眠 2時間