眠い。


ここにきて来ました不眠症。


ちょっとテンションおかしい。


昨日1h30m
今日2h00m


昨日は眠くて0時に寝たんだけおど、
眠すぎて寝れず2時過ぎに寝たら4時に目が覚めて寝れなくなった。


そしてネムネム。


夜は飯食いながら寝たw



これ書いて寝る。


とりあえず、寝不足のせいで全然飯が食えない。
しょうがないのでプロテイン飲んでカロリーだけ摂取。


気をつけるのは今日コレで寝すぎて
疲労爆発
体ダルッー
寝すぎて明日寝れない
試合ネムー
ダイムだめー

ってこと。


今日は6時間以上は寝ないようにして。
昼寝は15分。

明日に備えると。