全く。

やっぱり自分のイメージ通りに体が動かな過ぎてつまんねぇ。

脚の状態は良くならず、
今日は風邪が腹に来て5回トイレ行った。

最悪。

まぁその割には動けてたとは思うけど。

400は脚のおかげで全くスピードでず。
ラストも腹開いたし、脚が踏ん張れずありえないくらい上下動。

アレは走りながら笑えたねwww

俺、雑魚ww

四継、マイルはもうクズだね。
言っちゃあいけないとは思うけど。

アレを走ったと言っていいかと聞かれれば、即答でNOだろう。

もう、両ハムの肉り癖になってるところがもう肉りかけてるし、
アキレス腱はありえん痛さ。

やっぱり俺に1日何本も走る脚の耐性が無いことが良く分かった。

もうボロボロ。満身創痍。

今日は疲れたぁあああ。
あ。

ゆっくり休む。う。


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〔対抗戦〕 <大井>

400m(自己新) -51"54-
四継 ?
マイル -LAP52"4- 3'25"??

足の調子 悪
体調 悪
睡眠 5時間
食事 悪+プロテイン+コラーゲン+鉄