明日は

久しぶりに全く走りたくない！

自分でメニューを作っときながら。

４＋３＋２＋４＋２×２S

はぁ。。。

頑張るぞぃ！

脚の方は今日も休んだから少しはマシになったかな。

でも、3日休んじゃったから明日走れるかな。。